برای انجام برخی از ورزش های بدنی خاص مثل پیلاتس از وسایلی مانند زیرانداز استفاده می کنند که هم به دلیل برخورداری از سطح نرم و مناسب، انجام فعالیت های گوناگون را
توضیحات بیشتر »برای انجام برخی از ورزش های بدنی خاص مثل پیلاتس از وسایلی مانند زیرانداز استفاده می کنند که هم به دلیل برخورداری از سطح نرم و مناسب، انجام فعالیت های گوناگون را
توضیحات بیشتر »